I 10 comandamenti dell’ex fumatore

I
Non fumare

II
Non respirare fumo passivo

III
Fornisci ad amici e conoscenti informazioni utili affinché aumentino la loro conoscenza e consapevolezza sul fenomeno fumo

IV
Informa in maniera esaustiva le persone sui danni da fumo

V
Incoraggia i fumatori a smettere di fumare

VI
Scoraggia i giovani dal cominciare a fumare

VII
Scoraggia una donna incinta dal fumare

VIII
Scoraggia le persone dal fumare in presenza di bambini e anziani

IX
Dai il tuo appoggio e il tuo aiuto a una persona che vuol smettere di fumare

X
Sostieni le campagne di sensibilizzazione contro il consumo di tabacco